Yoga Kula | Community für Yogalehrer:innen und Interessierte auf dem Yogaweg

Hast Du eine Yogaausbildung abgeschlossen und fragst Dich, wie es nun weitergeht oder wie Du in Zukunft Inspiration und Austausch zu Gleichgesinnten findest?

Die Yoga-Community ist für alle, die Yoga als lebenslanger Lern- und Erfahrungsweg sehen und während oder nach einer Yoga-Ausbildung inspiriert bleiben möchten, ohne gleich in die nächste Ausbildung springen zu müssen.

Wann & wo:

Wir treffen uns einmal im Monat als Yoga-Kula in Luzern. Diese Sessions finden in einem entspannten gemütlichen Rahmen statt, wobei der Fokus bei jeder Session auf einem bestimmten Thema liegt, welches die Gruppe selber mitbestimmt. Wir tauschen uns aus, reflektieren, üben einfache Yoga-Praktiken, um zwischendurch in die Erfahrung zu kommen, diskutieren über gelebte Yoga-Philosophie und deren Alltagstauglichkeit. Auch ein spontaner Kirtan (Mantra-Singen/Musik) hat Platz. Die Stunden beginnen mit einer kurzen angeleiteten Meditation/Versenkung. Danach steigen wir in das jeweilige Thema oder in eine erste Praxis ein. Als Abschluss der Stunde gönnen wir uns eine Entspannung, um das Erlebte zu integrieren.

Nebst den regelmässigen Treffen gibt es einen Kula-Chat, über den wir in Kontakt bleiben können und zukünftige Fragen/Themen für weitere Stunden sammeln.

Die Kula-Sessions sollen zu einem sicheren Raum werden, in dem wir voneinander lernen dürfen und jede Frage ihren berechtigten Platz hat.